有一種時間管理概念,叫做「時間顆粒度」。 「時間顆粒度」指的是個人安排時間的基本單位,反映了其時間管理的精細程度。成功人士往往將時間劃分為更小的單位,以提高效率。以微軟創辦人比爾·蓋茲為例,「時間顆粒度」達到5分鐘,這種精細的時間管理使他們能在有限的時間內完成更多的任務。

於學習過程 s也可留意下自己 的「時間顆粒度」是一日? 半日? 如果是的話,大家可以先嘗試細分到25-30分鐘為單位,進行一個任務, 例如溫一科、做半份卷等等,你會有 意想不到的效率提升。 而同時間,新的時間也會神奇地出現。 生活有很多時是等待,如排隊,搭車。

當「時間顆粒度」愈細,那些本身浪費在滑手機、睇Netflix 的kill time時間,原來也可以納入為每日任務計劃的一部分, 帶來成長及更有建設性的任務。 試試細化你的「時間顆粒度」,學習效率可是會大幅提升呢!